Medina M., G. del C., y Romero A., G. de los Á. (Coords.) (2026). Universidad y ciudadanía digital: Alfabetización, inclusión y bienestar en una sociedad conectada. Comunicación Científica. México. https://doi.org/10.52501/cc.396
Medina Morales, Gladys del Carmen. "La fatiga digital en estudiantes universitarios". Universidad y ciudadanía digital, editado por Gladys del Carmen Medina Morales y Gladys de los Ángeles Romero Aguirre, Comunicación Científica, 2026, pp. 103-119.
Medina Morales, Gladys del Carmen. "La fatiga digital en estudiantes universitarios". En Universidad y ciudadanía digital, editado por Gladys del Carmen Medina Morales y Gladys de los Ángeles Romero Aguirre, 103-119. México: Comunicación Científica, 2026.
El siguiente capítulo aborda una problemática cada vez más visible en la educación superior, derivada del uso intensivo de tecnologías digitales: la fatiga digital, la cual se conceptualiza como un estado de agotamiento físico, cognitivo y emocional que surge a partir de la exposición prolongada a pantallas, la sobrecarga de información y la realización simultánea de múltiples tareas digitales. El principal objetivo constó en analizar la presencia de la fatiga digital en estudiantes universitarios y su relación con el tiempo de uso de dispositivos digitales, especialmente el celular. Para ello se llevó a cabo un estudio cuantitativo con diseño correlacional aplicado a estudiantes de la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco —particularmente de la División Académica de Educación y Artes—, con una muestra conformada por 112 estudiantes (82 mujeres y 30 varones) de una edad promedio de 21 y 22 años. Para la recolección de datos se aplicó un cuestionario compuesto por 16 reactivos organizados en tres dimensiones: tiempo de uso de dispositivos digitales, agotamiento físico y mental y percepción del bienestar. La aplicación se realizó de manera virtual y los datos fueron analizados mediante procedimientos estadísticos. Los resultados evidenciaron una correlación entre el tiempo de uso de dispositivos digitales y el agotamiento físico y mental, cuyos síntomas más frecuentes son la fatiga visual, el dolor de cabeza, la rigidez muscular, el estrés emocional y los problemas de concentración. Esto coincide con lo señalado sobre los efectos negativos del multitasking digital en el rendimiento académico. El capítulo destaca que la fatiga digital es un fenómeno real y creciente en la educación superior, y se subraya la necesidad de promover la autorregulación en el uso de la tecnología, los hábitos digitales saludables, las pausas activas y las estrategias pedagógicas equilibradas que contribuyan a proteger la salud mental y el bienestar integral de los estudiantes universitarios.
